Lo yoga in azienda? Nel mese di ottobre, provare due volte per credere.

Nel mese di ottobre offro la possibilità alle Aziende di organizzare e proporre ai propri collaboratori due lezioni di yoga gratuite.
In passato ho svolto diverse professioni in qualità di marketing manager, direttore d’albergo, agente di viaggio, organizzazione eventi: so muovermi in Azienda e conosco il valore del tempo, così come le ansie da prestazione e i momenti di stress.
So essere pragmatica e andare dritto al punto, ed essere efficace.
Come lo yoga del resto che può essere pragmatico ed efficace.
Ma perché proporre due lezioni di prova anziché una sola?
Come già citato nell’articolo precedente ‘Lo yoga in Azienda non è un lusso‘ la pratica dello yoga é uno strumento importantissimo da portare in azienda per migliorare il benessere personale dei dipendenti ed il clima organizzativo.
La prima lezione avrà il sapore della novità, richiederà di scambiarci qualche parola per l’organizzazione, darà a me la possibilità di valutare lo spazio e comprendere quali possibilità di movimento mi offre. Avrò inoltre la possibilità di incontrare per la prima volta i vostri collaboratori e valutare insieme a loro, ascoltando le diverse esigenze, quale tipo di lavoro proporre. Per esempio se dare più importanza alle asana o lasciare più spazio al respiro e alla meditazione o vice versa.
La prima lezione inoltre darà modo alle persone di integrare la novità e di iniziare a comprenderne l’importanza.
La seconda lezione avrà lo scopo di approfondire il lavoro svolto durante il primo incontro, di valutare l’esperienza precedente dei partecipanti, e iniziare a tracciare un percorso che prosegue nel tempo.
Le lezioni saranno gratuite e senza impegno.
Contatti: info@pseudogast.com | 380 3678354